民生无小事，枝叶总关情。

 

 

时值隆冬，但胜利街道旌旗社区的计生家庭活动室内却涌动着一股暖流。为切实关注计生特殊家庭心理健康需求，缓解其生活与心理压力，近日，区卫健局、区计生协会联合举办以“守护心灵绿洲、拥抱健康生活”为主题的心理疏导健康知识讲座。辖区20余名特殊家庭成员在专家的引导下学习自我关怀，感受社会大家庭的关爱与温情。

 

“孤独、焦虑这些情绪并不是矫情，而是我们需要共同面对和化解的心理课题。”讲座现场，特邀主讲人——市心理卫生协会副会长于艳，用通俗易懂的语言为在场居民揭开了情绪的面纱。

 

“我们要学会做自己心灵的朋友，在风雨中为自己撑伞。”针对计生特殊家庭容易出现的心理困扰，主讲人结合鲜活的案例，深入浅出地剖析了负面情绪的来源及其对身心的影响。她重点讲解了深呼吸放松、积极自我暗示等简单易操作的心理调适技巧，帮助大家掌握快速减压的“钥匙”。

 

讲座不仅仅是单向的灌输，更是一场心与心的交流。在互动环节，主讲人鼓励参与者卸下心防，主动分享起自己的困惑与心事。“以前总觉得没人能懂，就闷在心里。今天说出来，感觉心里轻松多了。”一位参与者在分享时动情地说。同时，针对大家提出的问题，主讲人逐一耐心解答，并给予个性化的专业疏导建议。这种面对面的真诚交流，不仅拉近了邻里间的距离，更让大家感受到归属感。

 

心理疏导是打开心结的钥匙，长效帮扶则是守护健康的防线。讲座尾声，工作人员为每位参与者发放了精心准备的心理健康礼包，并详细告知了心理援助热线及常态化帮扶渠道，确保关爱服务“不断线”。

 

区卫健局相关负责人表示：“计生特殊家庭是需要社会格外关心的群体。我们希望通过这样的活动，帮助他们缓解心理压力、树立积极的生活心态。我们将继续探索创新服务模式，联合更多社会力量，为特殊家庭提供更加精准、贴心的服务，让‘心’的阳光照亮每一个角落。”

 

此次讲座不仅是一次知识的普及，更是一次情感的抚慰。双台子区通过实实在在的举措，为特殊家庭成员纾解心结、守护健康，让他们在寒冬中真切感受到了党和政府的关怀与温暖。