三、水痘

当前正值水痘高发季节，水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，传染性强，人群普遍易感，尤其在托幼机构、学校等集体单位易发生聚集性疫情，需重点做好防护。

主要建议：

1、主动接种疫苗，筑牢免疫屏障。接种水痘减毒活疫苗是预防水痘最经济、有效的手段。建议适龄儿童按免疫程序完成接种；未接种、未患过水痘的易感人群（尤其是青少年、成人），可主动接种疫苗，降低感染和重症风险。

2、做好日常防护，切断传播途径。水痘可通过呼吸道飞沫、直接接触疱疹液传播，也可通过接触被污染的用具间接传播。日常要科学佩戴口罩，勤洗手，常通风；尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，减少与水痘患者的接触。托幼机构、学校要严格落实晨午检、因病缺勤追踪制度，发现病例及时隔离。

3、规范居家隔离，避免交叉感染。一旦出现发热、皮疹、水疱等水痘典型症状，要立即居家隔离，直至全部疱疹完全结痂且痂皮干燥后、无新发皮疹出现方可返校/返工，严禁带病上学、上班。隔离期间要做好个人物品消毒，避免接触家中老人、孕妇、婴幼儿等免疫力低下人群，防止家庭内传播。

4、践行健康生活，提升自身免疫力。保持均衡饮食、规律作息、适度运动，增强身体抵抗力。注意个人卫生，勤换衣物、勤剪指甲，避免抓挠皮疹，防止皮肤继发感染。若出现高热不退、呼吸困难、呕吐头痛等症状，要及时就医，遵医嘱治疗。